Hadirin, Pangeran Harry.
Banyak masalah dan kesulitan yang dihadapi orang-orang,
baik di militer maupun di masyarakat luas, semuanya dimulai dengan kesehatan mental.
Tapi dukungan untuk kesehatan mental sudah terlalu lama diabaikan.
Saat aku ikut militer, kesehatan mental dan penyakit mental adalah kata tabu.
Satu hal yang kubanggakan adalah saat David Wiseman dan aku
memberi pidato kepada orang-orang militer.
Kami mendorong mereka untuk menerima,
"Baik, jika kesehatan mental berarti penyakit mental," yang mana itu bukan.
"Tapi jika itu begitu dalam mentalitas kalian,
mari kesampingkan dan bahas kebugaran mental."
Jika ada stigma di militer, akan ada stigma di masyarakat.
Jika mau sembuhkan stigma di masyarakat, kita harus ambil inisiatif.
Ada malam saat aku tidur berharap aku tak bangun di pagi hari.
Ini sangat penting bagi orang-orang.
Aku senang kau merasa begitu.
Makin itu membuat orang tak nyaman, makin perlu kita bicarakan.
Ini mengubah hidup dan menyelamatkan hidup.
Kebugaran mental adalah bisa mengajari diri ketahanan mental,
bukan menunggu masalah muncul.
Dan itu berlaku untuk setiap orang di muka bumi ini saat ini.
Kau masih bertugas.
Sudah 27,5 tahun.
Aku kembali dan kegembiraan awal saat berada di rumah mulai hilang.
Saat euforia memudar, mimpi buruk dimulai.
- Suamimu bertugas berapa lama? - Selama 23 tahun.
Baik. Wow.
Dia meninggal pada tahun 2019.
Dia satu dari 22 orang meninggal per hari.
DI AMERIKA SERIKAT, 22 VETERAN BUNUH DIRI SETIAP HARI
Aku merasakannya secara pribadi, karena aku selalu merasa seolah-olah
setiap nyawa yang hilang bisa menjadi nyawa yang diselamatkan.
Dan sebagai masyarakat, kita bisa berbuat lebih baik,
terutama untuk orang-orang yang telah melayani negara mereka.
Siap.
Dia bilang ingin percaya diri.
Dia ingin tertawa, tersenyum, merasakan kebahagiaan lagi.
Sally Renard adalah juara Invictus Games.
Tapi yang kulihat melalui Invictus Games, melalui komunitas ini, dan pengalamanku,
saat kita memikirkan sesuatu, hampir selalu ada hal positif
yang keluar dari situ.
Tapi lihat Storey menyusul!
Beruashvili mungkin berhasil mempertahankan posisinya.
Dan sepertinya dia berhasil! Dia memberikan segalanya!
CEDERA TAK TERLIHAT
ENAM BULAN SEBELUM PERTANDINGAN
PERSAUDARAAN ANGKATAN DARAT
Aku hampir bisa mendengar suaranya.
Aku hampir bisa mencium baunya di gurun.
Sebagai tentara, aku ingin membantu orang lain…
VETERAN TENTARA AD DENMARK
dan kupikir aku akan membuat perbedaan di dunia.
Siapa itu?
Halo.
Kami tim pertama di Irak dari Denmark.
TEMAN KASPER
Jadi, aku tak tahu apa yang kuharapkan.
Kapan kau pergi ke Irak?
Tahun 2004.
Itu Al-Qurnah.
Di jalanan Al-Qurnah, kami melihat pertempuran sengit.
Ada insiden saat aku mengambil amunisiku
dan lari ke prajurit lain.
Aku harus berlari melintasi tanah lapang.
Aku bisa dengar tembakannya, hampir mengenaiku.
Itu awal penyakit PTSD-ku.
Saat mereka mengebom kamp kami, itu juga meninggalkan bekas.
Saat duduk di selter, aku tak tahu apakah granat akan mengenai.
Lalu aku tak akan di sini lagi.
Jika kita kembali ke hari saat kau dirawat di rumah sakit,
aku ingat dengan jelas.
Kasper yang benar-benar kosong.
Tak ada kehidupan di matamu.
Saat itu, aku mulai kehilangan keyakinan hidup.
Dan aku mulai memikirkan
jika hanya ini yang ada dalam hidup, haruskah aku di sini?
- Itu hari yang aneh. - Itu hari yang berat.
Sungguh.
Ya.
- Kasper yang bahagia telah pergi. - Ya
Kasper yang lain pulang.
KAMP PELATIHAN TIM DENMARK
Denmark cuma punya 44 orang…
MANAJER TIM INVICTUS DENMARK
dengan cedera fisik.
Jadi, kami cepat kehabisan.
Tapi kami punya ribuan orang yang menderita cedera mental.
Itu cedera tak terlihat. Kita tak bisa melihatnya.
TIM DENMARK HANYA TERDIRI DARI ORANG-ORANG YANG HIDUP DENGAN STRES PASCATRAUMA
Sesi ini adalah tentang menciptakan energi.
Kita siap untuk grup pertama.
Jika orang bisa menebaknya, itu bagus.
Setelah itu, kau bisa jelaskan tentang apa mesinmu.
Bagaimana cara kita membawanya?
Jika ingin berkembang, kita harus termotivasi
untuk keluar dari zona nyaman kita dan belajar.
Trenggiling?
Ya!
Kami menciptakan penyedot debu yang bisa membersihkan apa pun.
Kerja bagus, itu mesin keren.
Sangat sulit bagiku untuk berhubungan kembali dengan orang-orang,
jadi menemukan komunitas Invictus sangat penting bagiku.
Kuharap kami akan bertemu lagi sebagai tim
dan semoga aku menemukan diriku.
Semua tim kami menderita PTSD,
tapi PTSD bukan hal yang permanen.
Tapi saat itu melekat pada kita, itu karena trauma lain
atau masalah lain dari pengasuhan kita.
Karena itu, penting bagi kita untuk menangani masalah ini.
Aku bicara dari pengalamanku…
PENDIRI
saat turku di Afganistan tahun 2012, menerbangkan Apache.
Kira-kira setelah itu,
aku terpuruk.
Pemicunya bagiku adalah kembali dari Afganistan,
tapi hal yang muncul kembali adalah
dari tahun 1997, dari umur 12 tahun.
Kehilangan ibuku saat kecil,
trauma yang kualami dan tak pernah kusadari.
Tak pernah dibahas. Aku tak membicarakannya.
Dan aku menekannya seperti kebanyakan anak muda.
Tapi saat semuanya keluar, aku merasakan gejolak.
Apa yang terjadi?
Kini aku merasakan segalanya, bukannya mati rasa.
Perjuangan terbesarku adalah tak ada yang bisa membantuku.
Aku tak punya struktur pendukung, jaringan, atau saran ahli
untuk mengenali apa yang terjadi padaku.
Sayangnya, seperti kebanyakan orang, kita mulai mempertimbangkan terapi
saat sudah dalam posisi meringkuk.
Kita mungkin berharap menangani hal itu sebelumnya.
Itu yang ingin kuubah.
Bersedia.
Aku selalu ingin Invictus Games
dan dukungan yang menyertainya sepanjang tahun
bisa menjadi tempat untuk mewadahi orang-orang itu.
Kau tak bisa mendaftar Invictus dan berharap dapat tempat.
Kami sudah melewati itu.
Seleksi untuk kebanyakan negara didasarkan pada yang paling butuh.
AKU PENGUASA TAKDIRKU AKU KAPTEN JIWAKU
Perjalanan ke pertandingan bagi banyak orang ini sangat sulit.
Ini tantangan besar dan prestasi besar bagi siapa pun
untuk tampil di depan 5.000 sampai 7.000 orang.
Dia akan memenangkan ini dengan mudah.
Di sini langsung muncul sportivitas.
Membantu Michael Jansen.
Dia berjuang dengan gangguan stres pascatrauma.
Dia bilang ingin belajar memercayai orang lagi.
Persahabatan, solidaritas, dukungan.
Keluarga Invictus.
UKRAINA KYIV
MUSIM PANAS 2021
SEBELUM INVASI RUSIA
Halo, bajingan tersayangku.
TIM UKRAINA
Apa-apaan?
Di sini hangat, bukan?
Apa kabar? Kalian akan mengajari kami?
Kami harus mengajari apa?
Semuanya.
HARI LIBUR TIM UKRAINA
Di Ukraina, ada lebih dari 400.000 orang
yang jadi tentara sejak 2014.
Kita harus paham tak semuanya luka fisik.
MANAJER TIM INVICTUS UKRAINA
Beberapa memiliki masalah psikologis dan mental yang serius.
Bagi beberapa anggota tim kami,
bisa jadi ini pertama kalinya mereka menemui psikolog dan membicarakan trauma.
Kau pakai satu kaki?
Atau sambil duduk di bokongmu?
- Kau bisa sendiri? - Ya.
Apa itu rompi antipeluru?
Kelewat cerah. Penembak jitu akan melihat.
- Taira. - Bendera?
Sini benderanya.
Hati-hati.
Ya!
Pegang itu.
Usaha yang bagus.
Awas, Bung.
Syeryi, kau hebat.
Kau keren sekali.
Waktunya berselancar.
Rusia terus menekan tidak hanya pada sektor energi Ukraina,
tapi juga memamerkan senjata
dan melakukan latihan militer yang mengancam di perbatasan.
Tapi intelijen Ukraina mengatakan itu bukan persiapan untuk invasi.
Itu tindakan intimidasi.
Kurasa ini permainan geopolitik.
Orang-orang berusaha meyakinkan diri bahwa semua baik-baik saja.
Mereka orang-orang yang lahir untuk perang atau tumbuh menyukainya.
Karena jika kita lama melakukan sesuatu tanpa menikmatinya, kita akan gila.
Aku suka pekerjaanku, aku suka menyelamatkan orang.
Jika aku tak belajar untuk menyukainya, aku pasti sudah gila.
Bukan gila, mungkin.
Tapi aku akan lebih trauma.
Tapi sejujurnya aku siap meninggalkannya dan melanjutkan hidup.
125 HARI SEBELUM INVASI RUSIA
KANADA NOVA SCOTIA
- Kau tak ikut lomba dayung? - Ikut.
SELTER UNTUK TENTARA
Jadi, kau mendayung, memanah.
- Dan bola basket. Itu saja. - Bola basket.
Itu cukup.
Ada 800 pelamar…
VETERAN TENTARA AL KANADA
yang ingin masuk tim.
Bagus sekali.
Dan mereka memilih 32.
- Kau selalu beli tiket lotre? Kau hoki. - Andai saja begitu.
Kurasa ini akan jadi yang terbaik.
- Invictus Games ini, ya. - Ya.
Aku daftar ke Invictus Games untuk keluar dari zona nyaman,
untuk takut… atau menghadapi ketakutanku.
- Terus nyalakan apinya. - Ada lagi?
Ini dia. Terbakar.
- Hei, Caelin? - Ya?
Ada yang memicu.
- Oke. - Ya, jadi…
PELATIH KECEMASAN/TERAPIS YOGA
Ya.
Aku mencoba…
- Apa yang terjadi? - Apa?
Apa yang terjadi?
Api di sana.
Ya. Oke.
Itu membawaku kembali ke kejadian itu.
Denyut jantung naik?
Ya. Rasakan tanganmu.
Sentuh tanganmu. Tarik napas.
Dan tarik napas.
Ya, embuskan pelan-pelan.
Menurun. Bagus.
Ya!
Ya.
Kerja bagus.
- Kerja bagus. Ya. - Oke.
Saat aku terpicu, aku kembali merasakan trauma.
Aku mengalami kilas balik, dan terkadang aku tak tahu di mana aku,
dan seseorang harus memberitahuku untuk sadar kembali.
Rasanya mengerikan saat kita takut pada trauma kita.
Itu bukan hal yang kuharapkan dialami oleh siapa pun.
Ini hiasan Natal yang kubuat tahun lalu dan kuberikan kepada semua rekan timku.
TIM KANADA
Ini bagian dari kursus pertukangan terapeutikku.
INVICTUS GAMES DEN HAAG 2021
Ini potret pertamaku dari kamp pelatihan pertama.
Dan ini nenekku, Erva Whitehead.
Dia tempatku bergantung.
Masa kecilku tak bahagia.
Orang tuaku berusaha sebaik mungkin.
Tapi kurasa mereka menghadapi masalah yang tak bisa mereka cari solusinya.
Karena masih kecil, aku tak tahu itu,
dan aku bingung kenapa mereka seperti itu.
Aku sangat ingin pergi dan tak tahu harus ke mana.
Saat aku cukup dewasa untuk ikut militer, aku melakukannya.
Itu kapal kami. Itu kapal tanker.
Jadi, tugasku adalah memasang selang ke tempat pengisian bahan bakar.
- Ya? - Dan mengisi bahan bakar kapal.
Menarik.
Sedang apa kau di sini? Menikmati pemandangan.
Ya, mengamati.
Jadi, saat aku kembali,
masalah yang kuhadapi adalah kebiasaan minumku,
dan aku menjadi pecandu alkohol seumur hidup.
Aku tak bisa menjaga hubungan.
Dan jalanan adalah tempat… Aku berada di jalanan selama setahun.
Tinggal di selter, di bawah jembatan,
di hutan, mencoba bertahan hidup.
Ini seperti perjalanan bagiku sejak kecil.
I AM TIM KANADA 2020
Aku senang terpilih ke Invictus Games.
Aku merasa terhormat.
Dan aku berharap melakukan yang terbaik.
LIMA BULAN SEBELUM PERTANDINGAN
UKRAINA KYIV
Hari ini kami di sini bersama kalian karena kami ingat.
Kami ingat mereka yang mengorbankan hidup mereka
untuk memberi kami kesempatan untuk hidup lebih baik.
Bersatulah Ukraina!
Jayalah Ukraina!
Jayalah para pahlawan!
Putin itu berengsek!
JANGAN JAJAH AKU
Kurasa perang telah mengubahku.
Pada tahun 2014, saat perang dimulai, putriku berusia 11 tahun.
Sangat berat bagiku untuk meninggalkan dia dan suamiku, Vadym.
Kulakukan apa pun untuk melindungi mereka,
untuk menjauhkan mereka dari hal-hal yang terjadi di sana selama perang.
Saat kita menjalani hidup, nama kita bisa berubah.
Aku bahkan mulai berpikir untuk membeli dan memakai pakaian rakyat biasa.
Namaku Yuliia, kode panggilan "Taira".
Kurasa Taira dan Yuliia adalah orang yang berbeda.
"Taira" bukan orang, "Taira" adalah jarum suntik atau torniket.
"Taira" adalah kamerad yang duduk dengan rekannya dan bicara dari hati,
dan aku sendiri, bukan siapa-siapa, hanya roda gigi kecil.
Mungkin "Taira" akan jadi masa lalu dan sesuatu terjadi setelahnya,
tapi aku juga bukan Yuliia lagi.
Aku sangat berterima kasih
atas ide Invictus.
Aku mau menyeka ingusku sekarang, lalu kita lanjutkan.
Aku baik-baik saja.
Sangat bagus.
INGGRIS NOTTINGHAMSHIRE
KAMP PELATIHAN TIM INGGRIS
- Perlu lengket dengan ini? - Tidak.
Biasakan. Mungkin bergeser. Harus dimain-mainkan.
Kadang tersangkut di jari atau ibu jari.
Hari ini akan berat. Lakukan dan nikmatilah.
Ingat, semua kritik harus membangun…
PELATIH TIM RUGBI KURSI RODA INGGRIS
bukan merusak. Paham?
Kata dia.
Saat aku meninggalkan AD, tak ada apa-apa.
Karena aku tak punya rutinitas, tak ada kegiatan setiap hari,
tak ada yang ditunggu, jadi aku mulai melakukan lebih.
KAPTEN TIM
Akhir pekan bersama Invictus adalah yang kutunggu.
Itu malamku bersama teman-teman. Suasananya, olok-oloknya,
dan semua yang menyertainya.
Kita akan tingkatkan latihan. Kita lihat bagaimana nanti.
- Pria ini naik ke sini. - Melewati sana, ya.
Dan pria ini mengikuti, dia terus turun, dan dia bebas.
Dia awalnya pendiam,
tapi sejak menjadi kapten dia mulai keluar dari cangkangnya.
Kau harus berada di ujung lapangan. Kau bisa bergerak.
Dia tak berteriak dan meneriaki semua orang.
Dia tipe pria yang membujuk orang.
Itu yang dibutuhkan sebagai kapten.
Jujur, grup ini luar biasa.
Kami banyak tertawa.
Mereka semua orang yang rendah hati,
dan kurasa itu yang kudapat dari sana,
berada di dekat orang yang kukenal dan menghabiskan waktu bersama.
Itu bagus. Itu tadi operan bagus.
Wanita bisa melakukan tugas ganda. Menangkap bola dan mencari target operan.
TIM INGGRIS
Aku bersemangat dengan kesempatan ini.
TIM INGGRIS
Saat kami meninggalkan militer, orang bisa kasar
dan kami punya cedera tak terlihat.
- Kami mengalami perubahan. - Orang bisa menghakimi.
TIM INGGRIS
Ya.
Lalu itu memicu kesehatan mentalku di mana aku minum beberapa botol vodka,
sekitar 100 pil.
Aku pikir tak ada gunanya hidup dan terbangun di Rumah Sakit Oval,
memuntahkan arang.
Vicki!
Mitch! Menjauh!
Ayo! Ayo!
Tunggu!
Ayo!
Baiklah, atur ulang. Keluar! Atur ulang!
Saat makin lelah, mereka makin cepat marah
dan mereka tak mencapai apa pun.
Tapi bagus agar mereka bersemangat.
Oh ya.
Ini bukan soal medali.
Ini soal bertanding dan mencapai sesuatu yang tak pernah terpikir oleh mereka.
Ayo. Semua di tengah.
Tapi kurasa jika kau tanya semua orang di timku, mereka hanya ingin emas.
Tim ini punya peluang bagus.
Mulai sedikit mengomel.
Itu yang terjadi saat kalian lelah. Mulai melempar tak jelas.
Begitu bolanya sampai di tengah, main pelan-pelan.
Kita mendikte apa yang ingin kita mainkan, bukan lawan.
Saat keluar dari AD, kau keluar dari institusi.
Pemulihan olahraga itu luar biasa.
TIM TEKNIS
Bagimu, itu seperti mengabdi kembali kepada militer setelah bertahun-tahun.
Aku akan bilang kepada mereka, "Ayo main rugbi."
Mereka akan bilang, "Aku tak tahu apa aku suka."
Itu membuat kita merasa senang membantu orang.
Aku tampak gagah. Foto yang bagus.
Aku punya rambut saat itu. Itu masa lalu.
- Pria tampan, bukan? - Tidak.
Ini adalah… Apa sebutannya… Lihat.
Ini saat aku bermain. Lihat dirimu dengan rambut keritingmu!
Lalu tentu saja aku mulai ikut Invictus.
Aku melatih tim sejak tahun 2014.
Aku cukup beruntung untuk menjalani semua pertandingan sebagai pelatih kepala.
- Aku seperti sedang beraksi. - Kau seperti bermain.
Itu saat kami menunggu dan mengantre.
- Pangeran Harry. - Pangeran Harry datang.
Dan semua punya lem di tangan mereka.
- Semua orang menempelkannya. - Ke kemeja dan jaketnya.
- Anak-anak nakal. - Mereka sangat kocak.
Inilah babak final, Britania Raya melawan AS.
FINAL RUGBI KURSI RODA, LONDON 2014
Berakselerasi dan mencetak gol!
Jika kau bisa mengemas atmosfernya, itu akan sangat berharga.
Britania Raya!
Walker melewati garis!
Kami para pelatih, saat mereka ke bangku cadangan,
kami berteriak dan masih tak bisa dengar. Riuhnya sekeras itu.
Hitungan mundur dimulai.
Masih ada waktu.
Kami mencetak gol di detik terakhir untuk memenangkan emas. Itu brilian.
Sorak-sorai tak terbendung.
Benar-benar luar biasa.
Di final, ini adalah kemenangan bagi Tim Britania Raya.
- Hai. - Hai, Kasper.
Senang bertemu.
Cangkirmu keren.
Terima kasih.
Ayo keluar, cuacanya bagus.
Bagaimana perasaanmu soal tujuanmu untuk kompetisi ini?
Hari ini aku bisa melihat…
TIM DENMARK
banyak pekerjaan yang harus dilakukan.
MANAJER TIM
Batu loncatan Invictus penting bagiku karena aku sudah mencoba segalanya.
Aku sudah membuat lelah banyak psikolog dan psikiater
dan dirawat di rumah sakit begitu lama.
Karena cederamu berdampak pada keluargamu.
Itu berdampak besar.
Aku bercerai, tak bisa menghabiskan waktu dengan putriku,
aku sendirian, dan tak tahu harus ke mana.
Apa yang kau tulis tentang tujuanmu?
Aku menulis bahwa tujuanku adalah menjadi ayah yang lebih baik
dan lebih hadir saat aku menghabiskan waktu bersama putriku.
Untuk memilikinya sendiri dan untuk waktu yang lebih lama.
Itulah inti dari semua ini.
Itu tujuan baru dan itu… Ya.
Aku mulai sedih sekarang. Kita harus berhenti. Ya.
- Ya. - Ya.
UKRAINA KYIV
Nak?
Astaga…
PUTRI TAIRA
Anjing lucu. Kau anjing lucu.
Siapa ini?
Aku sibuk mencuci piring.
Ada hal misterius di sana. Raih pakai tangan!
Ini lumpur menjijikkan.
Aku tak yakin itu lumpur…
Ini seluruh ekosistem!
Ini bau.
Seperti bau mawar.
Mawar militer.
Mawar militer untuk wanita militer. Tampaknya pas.
Hubungan kami baik-baik saja,
tapi aku tak bisa bilang itu seperti hubungan ibu-anak yang normal
karena untuk waktu yang lama, aku tak melihatnya secara konsisten.
Ini kehidupan yang biasa aku jalani.
Kedua, aku tak punya pilihan.
Jadi, aku belajar hidup seperti itu.
Baiklah, ayo.
- Lewat sini? - Ya. Ayo.
Dia pergi, tapi pulang dan punya rencana renovasi untuk rumah kami.
Dia bahkan mungkin menerima kehidupan rakyat biasa.
Ini.
Favoritku.
Rasa gula-gula?
Jangan gula-gula.
Apa yang Ayah suka?
Ini yang Ayah butuhkan untuk kegelisahannya.
- Apa itu? - Ini Pop-it.
- Apa? - Ini Pop-it.
Pop-it?
Ini anti-stres.
Dia selalu berteriak paling keras.
SUAMI TAIRA
Hidup kucing ini sulit dipercaya.
Aku tahu kau pandai mengiris keju.
Oh ya, kaviarnya lumayan.
Dan sosisnya.
- Aku tak pandai mengiris sosis. - Kau harus.
Aku berterima kasih kepada Vadym.
Dia orang yang sangat cerdas. Sangat seimbang, sangat kuat.
Kami sudah lama bersama.
Dua puluh lima tahun.
Topik utamanya adalah Ukraina
dan konsentrasi pasukan Rusia di perbatasannya.
Gedung Putih menyatakan selama negosiasi, Biden akan menawari Putin cara diplomatik
untuk meredakan situasi di dekat perbatasan Ukraina.
Jika perang, kami pergi. Jika tak perang, kami menikmati roti lapis. Sederhana!
Mau bagaimana lagi?
56 HARI SEBELUM INVASI RUSIA
Patrick Reevell dari ABC berada di Kyiv.
Selamat pagi, Patrick.
Selamat pagi. Terima kasih. Ketidakpastian tetap ada di Ukraina.
Tapi dengan secercah harapan untuk diplomasi di Jenewa,
Rusia masih mengirim lebih banyak pasukan ke perbatasan.
Pagi ini, tentara Ukraina mengawasi dan menunggu
di parit bersalju di Ukraina Timur.
Tepat di seberang perbatasan, pasukan Rusia melakukan latihan militer.
Pembicaraan berisiko tinggi di Jenewa antara Amerika Serikat dan Rusia
mungkin menawarkan harapan,
tapi itu tak menghilangkan rasa takut akan invasi Rusia.
TIGA BULAN SEBELUM PERTANDINGAN
Ukraina jadi perhatian utama karena mereka akan menjadi cerita.
Juga bagaimana kita secara psikologis mendukung mereka jadi cerita.
DIREKTUR OPERASI
Kami sudah menghubungi Oksana, manajer tim.
Kami jarang bicara, jadi kami khawatir. Kami harus menunggu perkembangannya.
DIREKTUR UTAMA
Kami akan berusaha semampu kami karena ini penting.
Bagaimana perkembangan tim dan kondisi mental mereka?
Mereka berlatih sampai seminggu lalu,
tapi kemungkinan mereka dipanggil lagi untuk berperang.
Kami berusaha mendapatkan tim di sana.
Kami harus pantau dengan saksama dan dukung mereka sebaik mungkin.
Kurasa kejadian di Ukraina menunjukkan betapa pentingnya komunitas Invictus.
Kabar pertandingan? Richard?
Negara-negara peserta menantikannya.
Mereka ingin datang bersama. Peserta mereka sudah masuk.
Peserta olahraga tim lebih banyak daripada di Sydney.
Dan ada antusiasme yang nyata.
Ada hal lain?
Terima kasih. Kita sudah bahas banyak hal hari ini.
Terima kasih.
Selamat datang di acara malam ini.
Ada yang mau berbagi?
Dalam dua setengah bulan, kita akan berada di sana dan itu akan berakhir.
Semoga lancar dan kita mengalami perkembangan pribadi yang luar biasa.
Beberapa mungkin dapat medali, dan itu akan menjadi pemanis.
Aku mungkin belum berlatih keras,
tapi aku berfokus pada pengembangan pribadi.
Aku berhasil menjalani tiga tahun tanpa alkohol.
Aku punya hasrat minum lebih banyak dan memakai kokaina,
tapi aku sudah mencoba mengendalikannya.
Karena anak-anakku tak boleh tumbuh dengan ayah yang tak hadir, sepertiku.
Aku selalu membuatnya lebih buruk dengan menunggu
untuk periode buruk berikutnya.
- Kau berencana merusak dirimu sendiri. - Maka saat itu pasti hari yang buruk.
Aku punya pekerjaan sekarang.
Itu membuatku tak punya banyak waktu dengan putraku.
Aku baru menemuinya, dia berusia 18 tahun,
tapi karena autismenya, dia tak suka kontak fisik,
tapi dia memelukku saat melihatku.
Jadi, aku senang.
Kami punya Albert si anjing kecil, lalu anjing yang tak diikat datang.
Anjing-anjing itu mulai berkelahi.
Aku punya dua pilihan.
Aku bisa menyerang anjing lain
atau aku bisa meneriaki anjingku sendiri untuk mengusirnya.
Jadi, aku pilih yang kedua.
Aku berhasil berpikir sebelum bertindak.
Apa yang kau lakukan dengan frustrasi yang menumpuk dalam proses itu?
Aku melampiaskannya dengan latihan dayung.
Untuk mengatasi hari buruk,
aku tahu obatku adalah dengan pergi keluar.
Saat aku mulai bersepeda, itu seperti melewati terowongan.
Aku tak melihat apa yang terjadi di sekitarku.
Tiba-tiba, semuanya terbuka dan aku melihat yang terjadi di sekitarku.
Aku mulai mencium bau hutan dan laut.
Itu salah satu kali pertama aku merasa hidup kembali.
Itu melepaskan semua hal buruk.
Pikiranku jernih.
Aku seperti tenggelam di dalamnya,
bermain di momen itu daripada memikirkan momen itu.
Begitu kita memikirkan momen itu, kita kalah.
Panahan. Wow. Kupikir itu olahraga dua tangan.
Dari orang yang duduk di sofa selama delapan tahun, tanpa arah,
tak tahu harus apa, ini seperti, "Oh, aku bisa melakukan ini."
"Ya."
Aku bertemu banyak orang yang membuatku lebih optimis.
Itu menantang,
tapi aku suka rasa pencapaian setelah mencapai garis finis.
Aku merasa diperbarui setelahnya. Ya, itu benar.
Jadi, sekarang kita berada di tengah-tengah pelatihan kita,
dan Sabtu ini kita akan bertemu semua pelatih.
Olahraga memungkinkan kita memperbaiki tubuh, pikiran, dan emosi.
Kita selalu bisa berbuat lebih banyak dan lebih baik.
Sukacita, rasa jijik, rasa takut…
Semua emosi ini memaksa kita bertindak.
Dan olahraga memungkinkan kita melatih ulang sistem saraf.
Sekarang kita berada di puncak dan itu semakin menarik.
Mulailah dengan menarik napas dalam-dalam.
Pompa udara ke paru-paru.
Embuskan pelan-pelan.
Apa semua siap?
Bagus.
Sampai jumpa, Kasper.
Kau luar biasa.
Kau juga. Terima kasih atas bantuanmu.
Selalu.
Salah satu misi utama yayasan saat ini adalah menemukan
mereka yang duduk di sofa, menatap TV, dan tak ingin meninggalkan rumah.
Yang sulit dijangkau.
Ada satu momen
untuk bisa meyakinkan orang itu
apa pun rencana dan pikiran mereka, seburuk apa pun hari mereka,
bahwa itu tak akan bertahan selamanya.
Tapi kita punya komunitas, dan sebagian besar dari mereka,
setelah satu pertandingan, merasa seperti menemukan diri mereka lagi.
Itu benar-benar menyelamatkan nyawa setiap hari.
EMPAT HARI SEBELUM INVASI RUSIA
MEDIS
Untuk merehabilitasi diriku, aku butuh Invictus.
Tapi perang tak memungkinkan kami untuk bersantai.
Itu tak memungkinkan kami untuk memulai hidup normal.
Terjemahan subtitle oleh Seto Hidayat