UM DOCUMENTÁRIO NETFLIX
Sua Alteza, Príncipe Harry.
Pra mim, está claro que muitos dos problemas e dificuldades
que enfrentamos nas Forças Armadas e na sociedade
começam com saúde mental.
Entretanto, o apoio à saúde mental tem sido negligenciado.
Quando eu entrei nas Forças Armadas,
saúde mental, doença mental eram palavras proibidas.
Uma das coisas que mais me orgulho
é o trabalho que David Wiseman e eu fizemos
palestrando para militares.
Nós os encorajamos a aceitar
que, se saúde mental significa doença mental,
o que não é verdade, mas se para eles significa,
então vamos colocar isso de lado
e falar de bem-estar mental.
Se houver um estigma nas Forças Armadas, haverá na sociedade.
Então, se quisermos curar esse estigma na sociedade,
temos que abrir caminho.
Tinha noites que eu ia dormir torcendo para não acordar de manhã.
- Isso é muito importantes pras pessoas. - Que bom ouvir isso.
Quanto mais desconfortável é, mas eu sinto que temos que falar.
Isso muda vidas e salva vidas.
Bem-estar mental é ser capaz de adquirir resiliência mental,
e não só esperar os problemas surgirem.
E isso serve para todas as pessoas do planeta hoje.
Então, você ainda serve?
Há 27 anos e meio.
Você volta, e a animação por estar em casa começa a diminuir.
E quando o brilho se esvai, os pesadelos começam.
- Quanto tempo ele serviu? - O meu marido serviu por 23 anos.
Ele morreu em 2019.
Foi um dos 22 por dia.
NOS ESTADOS UNIDOS, 22 VETERANOS TIRAM SUAS VIDAS TODOS OS DIAS
Pra mim, é pessoal, porque eu sempre senti que…
toda vida perdida
poderia ter sido salva.
E acho que nós, como sociedade, podemos fazer melhor,
principalmente para aqueles que serviram os seus países.
Preparar.
Ela disse que queria confiança.
Que queria rir, sorrir, se sentir feliz mais uma vez.
Sally Renard é a campeã dos Jogos Invictus.
Mas o que eu vi com os Jogos Invictus,
com essa comunidade e com minhas próprias experiências,
é que quando se dedica a alguma coisa, quase sempre o resultado é positivo.
Mas lá vai Storey!
Beruashvili parece ter conseguido segurar sua posição.
Ele deu tudo de si!
JOGOS INVICTUS: VETERANOS NO TOPO
LESÕES INVISÍVEIS
SEIS MESES ATÉ OS JOGOS
IRMÃO DO EXÉRCITO
SVENBORG, DINAMARCA
Eu consigo quase ouvir os sons.
Consigo quase sentir o cheiro do deserto.
Como soldado, eu queria ajudar outras pessoas…
VETERANO DO EXÉRCITO DINAMARQUÊS
…e achei que fosse fazer a diferença no mundo.
Quem é?
- Oi. - Oi.
Nós fomos a primeira equipe da Dinamarca no Iraque na guerra.
AMIGA DO KASPER
Então, eu não sabia o que esperar.
-Quando foi pro Iraque? -Em 2004.
Al-Qurnah.
Foi nas ruas de Al-Qurnah que nós tivemos um combate feroz.
Teve um incidente em que eu peguei a minha munição
e corri até outro soldado, e tive que atravessar o campo.
Eu ouvia os tiros…
Eles passavam muito perto.
Isso iniciou o TEPT.
Às vezes em que bombardearam o nosso acampamento também deixaram marcas.
Quando você tem um abrigo,
não se sabe se uma granada vai te atingir e te matar.
É.
Eu me lembro bem do dia
- em que você foi levado pro hospital. - Hum.
Era um Kasper totalmente diferente.
Não tinha nenhuma vida
nos seus olhos.
Eu comecei a perder a fé na vida.
Comecei…
a pensar se a vida era só aquilo.
Se eu deveria continuar aqui. É.
- Dia estranho. - É.
Foi mesmo.
Foi.
Esse foi o Kasper feliz que foi.
E voltou outro.
CENTRO DE TREINAMENTO DA EQUIPE DINAMARQUESA
Na Dinamarca, tivemos só 44 pessoas com lesões físicas.
LÍDER DA EQUIPE DINAMARQUESA DOS INVICTUS
Então, ficamos devendo.
Mas temos centenas de pessoas que sofrem de lesões mentais.
E essas lesões são invisíveis.
A EQUIPE DINAMARQUESA É COMPOSTA APENAS POR PESSOAS COM ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO
DINAMARCA
Essa sessão é para criar energia.
Estamos prontos pro primeiro grupo?
Se conseguirem adivinhar, ótimo.
Depois, podem explicar do que se trata a sua máquina.
Não sei como vamos carregá-lo.
Se quiser se desenvolver,
você tem que estar disposto a sair da sua zona de conforto e aprender.
Tamanduá?
Vou dar esse aqui pra ele. Toma.
Inventamos um aspirador que limpa qualquer coisa.
Máquina legal.
Tem sido muito difícil me reconectar com as pessoas.
Então, descobrir a comunidade Invictus foi muito importante pra mim.
Espero que a gente se reencontre como equipe.
E quero me reencontrar.
Incrível.
Todos os nossos atletas têm estresse pós-traumático.
Não é uma coisa permanente.
Mas quando ele gruda em você,
é por causa de outros traumas ou outros problemas
que você teve enquanto crescia.
Então, é muito importante cuidar desses problemas.
Eu só posso falar da minha experiência pessoal.
Na minha missão no Afeganistão em 2012, eu pilotei apaches.
Em algum momento depois disso,
o trauma se desenvolveu.
E o gatilho foi retornar do Afeganistão,
mas o que estava voltando era de 1997,
dos meus 12 anos.
Perder a minha mãe tão jovem…
Eu nunca entendi o trauma que eu tive.
Isso nunca foi discutido, eu não falava sobre isso.
E eu reprimi, como a maioria dos jovens faria.
Mas quando tudo explodiu, eu comecei a subir pelas paredes.
Não entendia o que acontecia.
Eu comecei a sentir tudo em vez de ficar anestesiado.
O mais difícil é que ninguém ao meu redor podia ajudar.
Eu não tinha a estrutura, a rede ou o acompanhamento profissional
para identificar o que estava acontecendo.
Infelizmente, a maioria de nós só considera terapia
quando já está deitada no chão em posição fetal,
provavelmente desejando ter lidado com aquilo antes.
E é isso que eu quero mudar.
Em seus lugares.
Eu sempre quis que os Jogos Invictus
e o apoio que eles fornecem o ano inteiro
fosse uma rede de apoio a essas pessoas.
Não é só se inscrever para os Jogos e torcer para conseguir uma vaga.
Já passamos disso.
A seleção pra maioria dos países é feita com base em quem precisa mais.
SOU O CAPITÃO DA MINHA ALMA
A jornada para os Jogos para muitas dessas pessoas
tem sido difícil.
É um enorme desafio e um grande feito para qualquer um
se aventurar na frente de cinco, seis, sete mil pessoas.
Ele vai ganhar, e confortavelmente!
Isso é que é espírito esportivo.
Ele está ajudando Michael Jansen.
Ele enfrenta transtorno de estresse pós-traumático
e diz que quer voltar a confiar nas pessoas.
Camaradagem, solidariedade, apoio.
A família Invictus.
KIEV, UCRÂNIA
VERÃO DE 2021
ANTES DA INVASÃO RUSSA
Meu bobo favorito!
Como assim?
Está quente aqui.
Então, vai ensinar a gente?
- O que a gente te ensinaria? - Tudo.
FOLGA DA EQUIPE
Na Ucrânia, temos mais de 400 mil pessoas
que serviram desde 2014.
Temos que entender que nem todas têm lesões físicas.
Alguns têm sérios problemas psicológicos e de saúde mental.
Pode ser a primeira vez
que alguns dos nossos atletas veem um psicólogo
e falam sobre o trauma.
Você faz isso sobre uma perna ou sentado?
- Tudo certo? - Tudo.
São coletes à prova de balas?
São muito chamativos, vão ver vocês.
- Taira. Dá a bandeira. - Bandeira?
Olha ele.
Uau!
Irado!
Vai, segura!
Segura.
Boa tentativa.
Cuidado aí.
- Uou! - Uou!
Mandou bem. Você é fera.
Hora de surfar.
A Rússia continua botando pressão.
Não só no setor de energia da Ucrânia,
mas ela continua exibindo suas armas
e realizando exercícios militares na fronteira.
A inteligência ucraniana diz que não é uma preparação pra uma invasão,
que é somente uma tentativa de intimidação.
Então, diante disso, só podemos esperar pra ver o que vai acontecer.
Eu acho que esses são os jogos geopolíticos.
As pessoas tentam se convencer de que está tudo bem.
Essa gente nasceu pra guerra ou aprendeu a gostar dela.
Hum, porque se você faz alguma coisa por muito tempo sem gostar,
você fica maluco.
Hum, eu amo o meu trabalho. Amo resgatar pessoas.
Se eu não tivesse aprendido a amar, eu teria enlouquecido.
Talvez não enlouquecido, mas seria muito mais traumatizada.
Mas eu estou…
realmente pronta pra deixar isso pra trás e seguir em frente.
125 DIAS ANTES DA INVASÃO RUSSA
NOVA ESCÓCIA, CANADÁ
Então não é um evento de remo?
-É. -Uhum.
Remo, tiro com arco.
E basquete. É isso.
É bastante.
Foram 800 inscritos.
VETERANO DA MARINHA CANADENSE
-Uau. - Pra entrar.
Excelente.
E escolheram 32.
Pode dar os números da loteria?
Eu gostaria.
Acho que vão ser muito bons esses Jogos Invictus.
É.
Eu me inscrevi nos Jogos Invictus pra sair da minha zona de conforto.
Pra enfrentar os meus medos.
É melhor acender o fogo.
Pronto. Queimando.
Ei, Caelin.
Sim?
Eu tive uma crise.
- Ok. - Então…
TERAPEUTA DE ANSIEDADE E INSTRUTORA DE YOGA
- Fala. - É que…
- O que houve? O que houve? - O quê?
- Foi o fogo. - Tudo bem.
Ele me faz voltar pro evento.
O coração?
Sente as suas mãos?
Toca as suas mãos e respira.
Solta devagar.
-Passou. -É!
-É. - Muito bem.
Muito bem. É.
Quando eu tenho uma crise, eu volto pro trauma.
Tenho lembranças e as vezes não sei onde estou e…
alguém tem que me falar pra voltar pro presente.
É uma sensação horrível ter medo do seu trauma.
É algo que não desejo a ninguém.
Esse é um enfeite de Natal que fiz ano passado
e dei aos meus colegas.
EQUIPE CANADÁ
Foi parte do meu curso de marcenaria terapêutica.
Esse é o meu primeiro retrato do meu primeiro treinamento.
JOGOS INVICTUS
E essa é a minha avó, Barbara Whitehead.
Ela era a minha rocha.
A minha infância não foi feliz.
Os meus pais fizeram o que podiam. Hum…
Mas acho que estavam lidando com problemas
e não tinham ajuda.
E eu, por ser jovem, não sabia disso.
E não entendia por que eles eram assim.
Eu só queria sair dali e não sabia pra onde ir.
E quando pude me alistar no exército, eu me alistei.
É o nosso barco, é um petroleiro.
O meu trabalho era puxar os cabos
- de um ponto de abastecimento… - É?
- …e abastecer o navio. - Interessante.
O que está fazendo? Só apreciando a paisagem?
Quando eu voltei,
eu lidava com os meus problemas bebendo.
E me tornei alcoólatra.
Não conseguia manter um relacionamento.
E a rua foi onde eu morei por um ano.
Vivi em abrigos, debaixo de pontes, na floresta.
Tentei sobreviver.
Tem sido uma jornada pra mim desde a infância.
Estou feliz de ter sido escolhido pros Jogos Invictus.
É uma honra,
e espero dar o meu melhor.
CINCO MESES ATÉ OS JOGOS
KIEV, UCRÂNIA
EQUIPE UCRANIANA
Nós estamos aqui hoje porque nós lembramos.
Nós lembramos daqueles que sacrificaram as suas vidas
para nos dar a chance de uma vida melhor.
Não à guerra!
Glória à Ucrânia!
Glória aos heróis!
Putin é um lixo!
Ótimo.
NÃO ME OCUPEM
Eu acho que a guerra me mudou.
Em 2014, quando a guerra começou, a minha filha tinha 11 anos.
Foi muito difícil deixar ela e meu marido, Vadym.
Eu faço de tudo pra protegê-los,
pra mantê-los longe das coisas que acontecem durante a guerra.
Ao longo da vida, os nossos nomes podem mudar.
Eu comecei até a pensar em comprar alguma coisa mais comum pra usar.
Meu nome é Yuliia, codinome Taira.
Acho que a Taira e a Yuliia são pessoas diferentes.
A Taira não é uma pessoa,
é uma seringa ou um torniquete.
Hum…
A Taira é uma companheira que senta com um irmão
e fala com ele olho no olho.
E eu mesma não sou ninguém.
Só uma engrenagem.
Hum, talvez a Taira vire coisa do passado e algo novo surja,
mas eu nunca mais vou ser a Yuliia.
Eu sou muito grata, hum…
à ideia dos Invictus.
Eu vou me recompor e a gente continua.
Acredita numa coisa dessas?
Estou aqui.
Quando ele joga, ninguém ganha dele. Ninguém.
- Coreia! - Coreia!
Muito bom.
NOTTINGHAMSHIRE, REINO UNIDO
CENTRO DE TREINAMENTO DA EQUIPE BRITÂNICA
- Precisa colar com isso? - Não.
É só costume.
Pode não estar no lugar certo. Às vezes pega nos dedos ou no dedão.
Hoje vai ser puxado. Se esforcem e aproveitem.
Lembrem: toda crítica tem que ser construtiva.
TÉCNICO DE RUGBY EM CADEIRA DE RODAS
Não destrutiva. Olha quem fala.
Quando eu saí do exército…
eu não tinha nada.
Eu não tinha rotina, nada pra fazer, nada pra ir em frente.
CAPITÃO DA EQUIPE
Mas, com o tempo, comecei a fazer mais.
Eram os finais de semana com os Invictus que eu ansiava,
as saídas com o pessoal, o ambiente,
as brincadeiras e todo o resto.
Vamos trabalhar cruzados. Vamos ver no que dá.
- Esse aqui vai subir. -É.
E esse segue e vai continuar pra baixo. E está livre.
Ele começou bem quieto,
mas desde que virou capitão, começou a sair do casulo.
Você vai ficar ali em cima,
- pode se mexer. - Sim, sim.
Ele não fica gritando com todo mundo.
Ele é o tipo do cara que convence as pessoas.
E é disso que precisamos em um capitão.
Vamos lá.
O grupo é ótimo, sinceramente.
Nós damos muita risada.
Eles são todos muito pé no chão, e acho que era isso que eu precisava,
ficar cercado de gente que eu conheço
e gosto de passar tempo.
Ótimo. Bom passe, Vick.
Mulheres são multitarefas.
EQUIPE BRITÂNICA
A gente pega a bola e olha pro próximo passe.
Estou entusiasmado com a oportunidade que ganhei.
EQUIPE BRITÂNICA
Quando deixamos as Forças Armadas, algumas pessoas são grosseiras,
porque temos uma deficiência invisível.
- Então, passamos por muitas mudanças. - Elas julgam.
EQUIPE BRITÂNICA
E isso afetou a minha saúde mental,
eu tomava várias garrafas de vodca, 100 comprimidos.
Achava que a vida não valia a pena,
e acordei no hospital vomitando carvão.
Vicki! Vicki!
Mitch! Mitch! Vai!
- Um! Vai! - Espera! Espera!
Vai!
Vamos!
Vamos! Recomecem!
Conforme eles cansam, ficam barulhentos.
Eles não conseguem completar.
Não, é que se deixar eles agitados, é melhor.
-Com certeza. -Não se trata das medalhas.
Se trata de chegar lá e conquistar algo que eles acharam que nunca conquistariam.
Venham. Todos pro meio.
Mas se perguntar pra qualquer um da equipe, eles só querem o ouro.
Essa equipe tem boas chances.
Vocês estão ficando ranzinzas.
Ficam assim quando estão cansados. Parem de jogar bolas bobas.
Quando chegarem com a bola no meio, desacelerem.
Nós ditamos o que queremos fazer no jogo, não o contrário.
Quando sai das Forças Armadas, você sai de uma instituição.
A recuperação pelo esporte é fantástica.
TÉCNICA DA EQUIPE BRITÂNICA DE RUGBY EM CADEIRA DE RODAS
Acho que é como voltar pro exército depois de todos esses anos.
Eu falo pra eles jogarem uma partida de rugby,
e eles falam que não sabe se gostam.
Faz bem pra gente também ajudar gente que se perdeu.
Essa é uma ótima foto.
Eu tinha cabelo.
Foram os meus dias de glória.
- Eu era bonitão. - Não.
E aqui está a minha equipe.
Essa é de quando eu jogava.
Olha você de permanente!
E essa é de quando comecei nos Invictus.
Eu treino a equipe desde 2014,
tive a sorte de ser o treinador principal de todos os jogos.
Parece que eu estava em ação.
-Parece que você está jogando. - A gente esperando, em fila.
Príncipe Harry.
O Príncipe Harry foi até eles, e todos tinham cola nas mãos.
-Encheram ele de cola. - Encheram a roupa dele de cola.
Eles eram muito divertidos.
Chegamos na grande final. A Grã-Bretanha enfrenta os Estados Unidos.
Ele acelera…
…e marca!
Se desse pra engarrafar a atmosfera, ela valeria uma fortuna.
GB! GB!
E o Walker chega!
Quando eles foram pro banco, a gente gritava
e eles não conseguiam ouvir de tanto barulho.
A contagem começou.
O tempo está correndo.
Fizemos o último gol no último segundo e levamos o ouro.
Foi demais, o estádio enlouqueceu.
E o ouro é da Grã-Bretanha!
SVENDBORG, DINAMARCA
- Oi. - Oi, Kasper. Que bom te ver.
Caneca legal.
Valeu.
Vamos lá pra fora? Está agradável.
Como está se sentindo em participar da competição?
Hoje, eu vejo que tenho muito trabalho pela frente.
EQUIPE DINAMARQUESA
Os benefícios dos Invictus…
LÍDER DA EQUIPE DINAMARQUESA DOS INVICTUS
…são muito importantes pra mim, porque eu já tentei de tudo.
Já fui em vários psicólogos e psiquiatras
e fiquei tanto tempo hospitalizado.
A sua lesão teve um grande impacto na sua família.
Teve um enorme impacto.
Me divorciar, não conseguir ficar com as minhas filhas,
ficar sozinho.
É. Não saber que caminho seguir.
É.
O que você escreveu sobre os seus objetivos?
Eu escrevi que o meu objetivo é ser um pai melhor
e mais presente quando estou com as minhas filhas.
Poder cuidar sozinho delas e por períodos mais longos.
É isso que importa.
É um objetivo novo e…
Eu estou ficando triste agora. Temos que parar.
É.
KIEV, UCRÂNIA
EQUIPE UCRANIANA
Filha?
Ah, meu Deus.
FILHA DA TAIRA
E esse cachorrinho aqui?
Estou lavando a louça.
Tem uma surpresinha aqui. Tem que enfiar a mão.
É uma lama nojenta.
Não sei se é bem lama.
É um ecossistema inteiro.
Tem até cheiro.
Tem cheiro de rosa.
Rosas militares.
Rosas militares pra uma militar.
Nós temos uma boa relação,
mas não posso dizer que é uma relação normal de mãe e filha.
Porque, por muito tempo,
eu não a via com frequência.
Eu tive que…
me acostumar com essa vida, a crescer longe dela.
Eu não tive escolha, eu tive que aprender a viver assim.
Eu tive que…
aprender a me virar sozinha, a viver sem ela.
Vamos.
-Por aqui? -Isso.
Ela voltou pra casa
e tem alguns planos de reformar a nossa casa.
Talvez ela até abrace totalmente a vida de civil.
Aqui.
Ah!
Meus favoritos.
Caramelo?
Caramelo, não.
Do que o papai gosta?
É disso que ele precisa, de um Pop-it.
-O que é isso? - Pop-it.
O quê?
- É. É um Pop- it. - Pop- it?
É antiestresse.
Ele sempre reclama.
MARIDO DA TAIRA
A vida dele é muito difícil.
Você é bom em fatiar queijo.
Esse caviar é bom. E a linguiça.
- Não sou bom com linguiça. - Tem que ser.
Sou muito grata ao Vadym.
Ele é uma pessoa inteligente, equilibrada, forte.
Estamos juntos há muito tempo, 25 anos.
Um assunto em pauta é a concentração das tropas russas
na fronteira ucraniana.
A Casa Branca declarou que, durante essas negociações,
Biden irá oferecer a Putin formas diplomáticas
de reverter a situação na fronteira ucraniana.
Se tiver guerra, a gente vai pra guerra.
Se não tiver, a gente curte um sanduíche.
56 DIAS ANTES DA INVASÃO RUSSA
Nosso repórter Patrick Reevell está em Kiev.
Bom dia, Patrick.
Bom dia, Eva. Aqui na Ucrânia, o clima ainda é de incerteza.
Mas com um pouco de esperança pelas negociações em Geneva,
apesar de a Rússia continuar enviando tropas para a fronteira.
Esta manhã, soltados ucranianos assistem e esperam
nas trincheiras geladas do leste da Ucrânia.
Do outro lado da fronteira,
forças russas conduzem exercícios militares.
As negociações em Geneva entre Estados Unidos e Rússia
podem ter oferecido certa esperança, mas o medo da invasão russa permanece.
TRÊS MESES ATÉ OS JOGOS
A Ucrânia é a nossa maior preocupação, porque eles irão virar a história…
DIRETOR DE OPERAÇÕES DA FUNDAÇÃO
…e também como nós os apoiamos psicologicamente nesse momento.
Estamos em contato com a Oksana, a líder da equipe.
Nós conversamos, mas com menos frequência.
Estamos muito preocupados.
CEO DA FUNDAÇÃO
Vamos fazer tudo que pudermos para apoiá-los,
porque é muito importante.
Como está a equipe? Qual é o estado mental deles?
Ainda estavam treinando há duas semanas,
mas é possível que sejam chamados pelas Forças.
Estamos tentando mandar uma equipe pra lá.
Só temos que monitorar com muito cuidado e apoiá-los o máximo possível.
Os eventos na Ucrânia nos mostram
ainda mais a importância da comunidade Invictus.
Atualizações dos jogos?
Os países participantes estão muito animados, eles querem vir.
As inscrições foram feitas.
Tem mais inscritos em esportes de equipe do que tivemos em Sydney,
isso é animador.
Outras questões?
Obrigado. Cobrimos tudo hoje.
VEJEN, DINAMARCA
Bem-vindos ao programa de hoje.
Alguém quer compartilhar?
Daqui a dois meses e meio, nós estaremos lá e tudo vai acontecer.
Eu espero que dê tudo certo
e que todos tenhamos um desenvolvimento pessoal gigantesco.
Alguns de nós podem ganhar medalhas,
e essa seria a cereja do bolo.
Talvez eu não tenha treinado tanto
e focado mais no meu desenvolvimento pessoal.
Mas consegui ficar três anos sem o álcool.
Então, eu quis beber mais e usar mais drogas,
mas consegui lidar com isso.
Porque os meus filhos
não merecem crescer com um pai ausente, sabe?
Como eu cresci.
Eu sempre pioro tudo esperando pelo próximo episódio ruim.
E aí é certeza de que vai ser um dia ruim.
Você fica só esperando.
E aí é certeza de que vai ser um dia ruim.
Eu tenho um emprego agora.
E isso também me fez passar menos tempo com o meu filho.
Mas eu o vi recentemente.
Ele acabou de fazer 18 anos.
Por causa do autismo, ele não gosta de contato físico,
mas mesmo assim, me deu um abraço enorme quando me viu.
E isso foi muito bom.
Nós estávamos com o nosso cachorrinho, Albert,
e um cachorro sem coleira apareceu
e os dois começaram a brigar.
Naquele momento, eu tinha duas opções.
Eu poderia atacar o outro cachorro,
ou então mandar o meu cachorro parar e se afastar.
Resolvi fazer a segunda opção.
Eu consegui pensar antes de tomar uma ação.
Como você reage às frustrações ao longo do processo?
Eu desconto treinando no aparelho de remo.
Pra lidar com os dias ruins,
eu aprendi que o melhor remédio pra mim é sair.
Quando comecei a andar de bicicleta, parecia que estava num túnel,
eu não via nada ao meu redor.
E um dia, de repente, tudo se abriu
e vi o que tinha ao meu redor.
Passei a sentir o cheiro da floresta e do mar.
Foi uma das primeiras vezes que me senti vivo de novo.
Isso libera todas as coisas ruins.
Minha cabeça fica limpa.
Eu me perco no esporte.
Jogo em vez de pensar naquele momento.
Quando você começa a pensar no momento,
ele se perde.
Tiro com arco.
Eu achei que fosse só pra quem tem as duas mãos.
Pra quem ficou no sofá por oito anos,
sem saber o que fazer,
e, de repente, senti que conseguia…
É!
Eu conheci muita gente que me fez sentir mais otimista.
É desafiador.
Mas eu amo a sensação de realização que eu sinto
quando ultrapasso a linha de chegada.
Eu me sinto renovado.
Estamos na metade do treinamento
e vamos conhecer todos os treinadores este sábado.
O esporte nos permite melhorar o nosso corpo,
a nossa mente, as nossas emoções.
Sempre podemos fazer mais, fazer melhor.
Alegria, desgosto,
medo.
Todas essas emoções
nos levam à ação.
E o esporte nos permite treinar nosso sistema nervoso.
Nessa altura, está ficando emocionante.
Comecem respirando profundamente.
Puxem ar para os pulmões.
E exalem.
UCRÂNIA
Todos prontos?
Ótimo.
- Até mais, Kasper. - Você é incrível.
E obrigado pela ajuda.
Uma das principais missões da fundação hoje
é encontrar aqueles que estão sentados no sofá,
olhando pra TV.
E nunca querem sair de casa.
São difíceis.
Temos apenas uma chance de convencer essa pessoa
de que qualquer que seja o plano dela ou por pior que o dia esteja,
isso não vai durar para sempre.
Mas nós temos uma comunidade
em que a grande maioria sente que se encontrou
depois de participar dos Jogos.
Isso é salvar vidas todos os dias.
QUATRO DIAS ANTES DA INVASÃO RUSSA
PARAMÉDICO
Para me reabilitar, eu preciso dos Invictus.
Mas a guerra não nos permite descansar
ou começar uma vida normal.